아르간 오일 먹는법 효능
아르간 오일 먹는법 조금은 생소한 오일이지만 알아봅시다 최근 식용 아르간 오일에 대해 알려지면서 궁금해 하시는 분들도 많고 직접 섭취하는 분들이 늘고 있습니다.해외에서도 그 효능을 인정받아 유명해진 아르간 오일에 대해 아래를 참고해주시면 됩니다. 아르간 오일은 대표적으로 중성지방과 혈중 콜레스테롤 감소에 도움이 된다고 알려져있습니다.오늘은 이것보다 다양한 아르간 오일 먹는법과 효능에 대해 알려드리겠습니다. 아르간 오일이란 아르가니아 나무에서 추출하는 오일입니다.여기서 주의할 점이 겉껍질에서 추출한 것은 머리카락이나 피부 화장품 등의 원료로 사용됩니다. 우리가 찾고있는 먹을 수 있는 아르간 오일은 식용으로 정제된 후의 제품을 찾으셔야 합니다. 식용 아르간 오일은 겉껍질에서 추출하는 것이 아닌 열매의 씨앗을..
생활정보
2020. 11. 13. 18:47