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황금레시피 쭈꾸미볶음? 이제 곧 있으면 쭈꾸미볶음이 제철이 다가오죠~황금레시피 찾는 분들이 많으실 것 같습니다. 오늘 마트에 가니까 벌써부터 쭈꾸미가 나오기 시작했는데 아직 가격이 좀 비싼편이였습니다.그럼 바로 레시피에 대해 알아보겠습니다. ※재료준비쭈꾸미, 양조간장, 고추장, 고춧가루, 마늘, 양파, 당근, 대파, 청양고추, 홍고추, 쪽파, 설탕, 굵은소금, 참기름 ※손질먼저 준비해둔 쭈꾸미에 껴있는 불순물을 제거해주셔야 합니다.넓은 곳에 넣고 굵은 소금을 뿌려 빨래 하듯이 박박 문질러주시면 됩니다. ※양념장양조간장3큰술, 고추장1큰술, 고춧가루 6작은술, 마늘2큰술을 양념장 그릇에 미리 섞어서 준비해주세요 ※재료 손질1) 양파반개를 가늘게 채썰어주세요.2) 당근도 얇게 썰어주세요 3) 대파, 청양고추, 홍고추를 어슷썰어 준.. 2020. 2. 23.
요양원과 요양병원의 차이 우리 주변에서 쉽게 볼 수 있는 요양원과 요양병원의 차이를 아시나요?간단하게 말하면 돌봄이 필요하면 요양원, 치료가 필요하면 병원으로 가게 되는건데 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. ※보험 적용요양원 - 노인복지법 적용, 노인장기요양보험 적용요양병원 - 의료법 적용, 국민건강보험 적용 ※신청대상1. 요양원요양원은 65세 이상의 어르신 또는 나이가 안될 경우 노인성 질병을 가진 사람이 장기요양인정을 신청받아야 합니다. 노인성질병은 대통령령으로 정하는 질병으로 대표적으로 치매, 파킨슨병 등이 있습니다. 장기요양등급 1등급 혹은 2등급을 받으셔야 입소가 가능합니다.3~5등급은 입소하기 위해서는 주거환경, 가족구성원 환경 등이 충족되어야 합니다. 치료의 목적이 아니기 때문에 의료진이 상주하진 않기 때문에 이 점.. 2020. 2. 22.
엄지발가락 옆 통증 신발을 신고 생활을 하는 인간은 엄지발가락 옆 통증을 느끼는 경우가 있습니다. 특히나 여성분들은 하이힐을 신는 경우가 많아서 더 많은 통증을 느낀다고 합니다. 이런 통증을 느끼는 여러 이유에 대해 알아보겠습니다. ※원인무지외반증으로 인한 통증을 느끼는 경우가 대다수입니다. 하지만 가끔 통풍의 한 증상으로 엄지발가락 옆 통증을 느끼는 경우가 있기 때문에 주의가 필요합니다. 평소 높은 구두나 남성분들은 앞 볼이 좁아지는 구두를 자주 신는다면 주의하셔야 합니다. 정확한 원인을 파악하기 위해서는 병원을 가시는게 가장 정확합니다. 특히나 관절을 전문으로 하는 곳이나 류머티즘 관련으로 가시는게 좋습니다. ※주의사항통풍의 한 증상으로 가장 흔하게 나타나는 것이 엄지발가락의 통증입니다. 발가락부터 주변부위가 콕콕 찌르.. 2020. 2. 21.
골반이 아픈이유? 골반이 아픈 이유를 아시나요? 생활을 하다보면 허리가 아픈것과는 좀 달리 골반이 아픈 경우가 있습니다.사실 남성분들은 거의 없고 대다수가 여성분들이 통증을 느낀적이 있다고 합니다.동시에 엉덩이와 복부가 통증이 올수도 있는데 자세히 알아보겠습니다. ※골반 통증의 원인크게 세가지로 나눠서 볼 수 있을 것 같습니다. 뼈 자체가 이상이 생겼을 수 있고, 주변 부위의 문제 때문에 통증이 일어날 수도 있습니다.또, 안쪽 장기에 이상이 있을 수 있습니다. ☆골반 자체의 이상이 때는 틀어지거나 돌아간 경우가 해당됩니다.주로 통증이 허리까지 이어지면서 전체적으로 아픕니다. 또한 허리를 돌리거나 할 때도 통증이 있고 신발 바닥이 한쪽만 닳아있는 경우가 많습니다.또 앉아있다가 일어설 때 갑자기 통증을 느끼는 경우가 많습니다.. 2020. 2. 21.