겨우살이 효능 부작용

오늘은 대표적인 기생식물인 겨우살이 효능 부작용에 대해 알아보도록 하려고 합니다.

주로 참나무, 황철나무, 버드나무 등의 나뭇가지에 기생하면서 수액을 흡수해 살아나가는 식물입니다.

겨울철에 채취한 겨우살이가 가장 효능이 뛰어나다고 하는데 자세히 알아보려고 합니다.

※대표적 효능

1) 항암작용 - 대표적인 것으로 알려져있는데 술을 담구거나 효소를 만들어 꾸준하게 복용하면 항암작용 뿐 아니라 치료에도 도움이 된다고 알려져있습니다.

2) 관절통 - 나이를 먹으면 당연시하게 근육과 뼈가 약해지면서 관절통이 올 수 있는데 이런 골격 건강에도 도움이 되고 담금주로 1년정도 숙성 후에 드시면 좋다고 합니다.

3) 성인병 - 대표적으로 콜레스테롤 수치가 높아지면 성인병이 찾아오는데 안좋은 콜레스테롤을 낮춰주는 효과가 있어서 성인병을 예방하는데 좋습니다.

4) 잇몸염 - 주로 치아쪽 통증이 말할 수 없는 고통이 있다고 말하는데 잇몸건강을 좋게하면서 치아와 같이 튼튼하게 해주는 효과를 가지고 있다고 합니다.

5) 이뇨작용 - 소변은 우리 몸의 노폐물을 배출해주는 중요한 역할을 하는데 평소 어려움이 있다면 이뇨작용을 돕는데 도움이 됩니다.

6) 당뇨 - 특히나 겨울에 채취한 것이 혈당수치를 낮춰주는 효과가 있어서 달인 물을 꾸준히 섭취해주시면 좋습니다.

※부작용

겨우살이는 다른 나무에 기생해서 자란다고 했는데 특히나 밤나무와 버드나무에서 자란 것은 독성을 가지고 있어서 주의가 필요합니다.